:なりレシピ

  

咲きまくり♪

このために生きてるんだろーな！
  

ここが一番ボリュームがあっておいしくて好き！！
めちゃめちゃハミでちょんどぉ！！


金武はやっぱりアメリカの空気がでてる。
でも、米兵事件があってから静かになってる。
たぶん、ここらへんのお店は大打撃だろうな。


かなり久しぶりに行ったので、めちゃ雰囲気が変わってました！
めちゃ清潔感だでてましたよ♪公園ができてるし！！

タコライスはなぜか急に食べたくなる♪
でも、金武は遠いよなぁ～！！（笑）

内地の友達連れて行きたいな！！

  

かなり久しぶりのPCからアップします。
溜まりに溜まったネタをちょっとづつ載せてこう♪

元祖つけ麺。行った時は夜中だったと思うけど店の中はたくさんのお客さんであふれてました！！

ほんとスタンダードなつけ麺って感じ。素朴でうまい♪

つるりと完食できる♪６００円くらいだったけな？

まぁ～最近は夜中に食べることは控えてるのでお昼に行ってみよう！！
ロワジールのちかくです。  

約１ヶ月以上、ネットが原因不明でつながらず。。。（泣）

サポートセンターの人をわざわざ呼んで診察開始！！
５秒で解決！！（笑）

ちょいキレてたかも┓(☆´З｀☆)┏

線をつなぐヤツが壊れていただけでした。
ほんとすんまそ～～～ん♪

なんか自分のPCを触るのが久しぶりすぎて感動してます♪
わからなければ、わかる人に聞く！！


これ大事ですね。  

朝、目覚めてみると外は豪雨！！

下水溝が噴水！
５８号線が川！

今日はフットサルの試合です♪
  

木曜にフットサルをした！

いつものように動き、水を飲み、楽しくボールを蹴って２時間。
普段なら着替える頃にはある程度、汗は止まる。

でも今回は汗が止まらん！！
ものすごく汗が止まらん！

かなり代謝が上がってきてるようです。

体重も－３kg。（また太ってしまってたから戻っただけですが！笑）
体脂肪は－１．７くらい？減ってました。

目標体重はあと－３kg。
できれば体脂肪をもっと減らしたいな。

今までのダイエットは知らず知らずに自分を追い込んでいて、プッツンと気が抜けたら食ってました（笑）

今回は何も辛いことはありません♪
こんな簡単でマジで痩せてしまったらどうしよう♪
いま、モーレツにワクワクしてます♪

んじゃ！今からたこ焼きパーティーです！！  

この前ラーメン屋のおっさんにいきなり、

「君、ポジティブだね！そんな人は絶対、成功するよ！」
って、言われた。

会話してないのになぜ俺がポジティブってわかる！（笑）

ラーメンの食いっぷりがそう見せたのかっ？？
箸の割り方が前向きだったのか？？
コップに水を入れるのが豪快だったのか？？
スープだけになったらにんにく、辛いタレ、こしょうを入れて飲んでみたからか？？

なぞは深まるばかり。


成幸しちゃうけどね♪（笑）
  

１１月にアメリカっす！！初っス！
泊まるホテルはアナハイム。

ディズニーワールドのすぐ近くだそうよ。

調べてみると、グランドキャニオン！ラスベガス！が
地図上では近い！！！が、距離にしたらかなり遠いはずだ！！（笑）

行こうじゃないか！！どっちも！延泊してでも！

ラスベガスに行ったら見たいのがBlue　Man
これはめちゃおもしろそうじゃん♪

目指せ！一攫千金！ビギナーズラック！！

みさきちゃ～～ん♪ラスベガスの案内よろしくねぇ～♪（笑）

やっぱ旅はいいよねぇ～♪
計画してるときから楽しいもんねぇ～♪

あぁ～毎月海外に遊びに行きたい！！


  

先日、目からウロコが３７００枚落ちたことがある！

それは『少食習慣をつける』だ。
一日３食を食べてる人は世界で３割もいないそうだ！
そして３食習慣の国は病気の人数がハンパねぇ〜！(笑)
テレビで見る、『この人ずっと綺麗！』って思う人はほとんど一日１食だったなぁ！

まさに目からウロコ！
昨日の常識が明日の非常識！


『原因があって結果がある』のです！(￣▽￣)ぎゃはは

昨日のメニューは
『十五雑穀米』
『ささみと野菜のあんかけ』
『卵はるさめスープ』
『きゅうりとベビーコーンのサラダ』


今日の夜は春巻きパーティーです♪
  

先日、Cafe GREEN GREENでライブがあり聴きに行った。

ゲストは首里フジコさん。ジャズとボサノバの心地よい音楽が最高でした♪
店内は満席で座れず、立ち見で聴いてました♪

アンコールも何回してくれたかわかりません！すごく素敵なグループでしたよ♪

ジャズもボサノバも生で聴いた記憶が無いので(笑)ハマっちゃったみたい♪

音楽ってすばらしい！
表現できるひとってすばらしい♪

ありがとーございました！！！
  

今日は朝からいろんなところへ行ってます♪
持つべきものを手に入れるために。
旅も買い物も人生もプランを決めなきゃ何も始まらないなぁっと実感！

なぁんか、おもしろーっ！＼(^o^)／

ちょっとcoffee timeです♪
  

昨日は総勢２０人の友達で船を貸し切り、鯨を見に行った！！

天気は晴天！しかし、海は荒れまくり(笑)
すべての船が欠航の中、俺らの船は出航！

ジェットコースターに３０分以上乗ってる感覚！みんな絶叫で大はしゃぎ♪（二日酔いの俺は帰りたかった）

探しに探した鯨をついに発見！！（俺が発見したのよぉ）(￣ー￣)/ふふふ

なんと鯨のジャンプを見ることができた！あのジャンプは凄すぎる！
マジでかい！感動！

みんな大興奮の船旅でした♪

鯨の写真は今度、のせまーす！
  

家に入れなくて。

あほです。

ほんといつも
笑わせてくれる♪
  

TOMITONの中にある沖縄そば博物館！（国際通りから移動してた！）

博物館っていうか、普通のフードコートを沖縄そば屋だらけにしただけじゃん(笑)

フードコート内には主婦と子供しかいない！
平日の昼間は主婦の情報交換が行われてる場のようです。

すば家『川（せん）』であぶりやわらかてびちそばをいただきました♪

５００円です♪
久しぶりの沖縄そばに満足しました♪が、
やっぱてびちの毛は気になる。


とみとん全体的にがんばれぇ〜！！！

  

昨日は断食しようと思ったけど心が折れました(笑)
いいんです♪気楽にやれば(笑)
急遽、ばんメシを作ることにしました！！

メニューは
『麻婆ナス』
『春雨とネギの中華スープ』
『ほうれん草おひたし』
『きゅうり』
『納豆』
『十五雑穀米』

ん〜旨し！！！